- Depressão e Suicidio: Qual É O Principal Motivo?

Olá, tudo bem?

Vamos logo ao assunto. Em meu primeiro post relacionado as minhas teorias e teses, eu gostaria de comentar sobre a depressão que, consequentemente, leva ao suícidio, ambos estão ali juntinhos e, para uma pessoa que está depressiva é fácil pular num instalar de dedos para a idéia do suícidio.

Há muitos motivos que podem levar uma pessoa a depressão. Primeiramente que, uma pessoa pode ESTAR depressiva, é um estado de humor que não é permanente, dura por poucos dias e logo é esquecido. Mas, também tem a outra vertente, aonde a depressão torna-se permanente, dura mais do que dias e semanas, pode durar meses, anos e até a vida toda acompanhando o depressivo(a), ela não é um estado de humor nesse caso, ela incorpora-se a personalidade da pessoa, como uma característica pessoal, a partir daí, ela É uma pessoa depressiva, é um estado de humor constante.

Os motivos de uma depressão podem ser inúmeros: da morte de amigos ou parentes até dificuldade em iniciar relacionamentos ou por término de um relacionamento; da falta de emprego até a perda do mesmo; brigas familiares até discussões com namorado(a) e afins, etc, etc e etc...

Mas, não sei... Será que as pessoas depressivas já pararam para analisar a sua depressão? O início de tudo? Os reais motivos? O que pode ser feito para curá-la ou, pelo menos, melhorá-la? Creio que não, a maioria, pelo menos, não.

Se as pessoas parassem para analisar fria e racionalmente dados sobre a própria depressão, já seria de grande ajuda.

Existem pessoas que inconscientemente continuam em tal estado de depressão e não percebem o mal que fazem a si mesmas. Alguns conscientemente continuam nesse estado pois sabem o quanto é confortável continuar assim, claro, é difícil demais mudar a sua própria personalidade, por isso, nunca cobre demais dos outros, se não é capaz de mudar a si mesmo, como gostaria de mudar outra pessoa (fica a dica)! Então, esses continuam parados e deixando a sua depressão evoluir até chegar a um momento insuportável aonde não aguentam a si mesmos e a sua vida miserável, consequentemente, surgem as idéias de suícidio, escondidas, obviamente... Mas, a maior parte das pessoas, creio que não tenha coragem suficiente para acabar com a própria vida, são poucos que realmente cometer essa bobagem. Posso dizer que sim, suícidas são corajosos por retirarem a própria vida, ter sangue frio para realizar tal ato, porém, são ao mesmo tempo muito covardes, pois o suicídio é uma maneira de fugir da vida e dos problemas, a solução mais fácil e rápida, a morte, aonde tudo é esquecido e resolvido, terminando bem ou mal.

Então, quando uma pessoa pensa em suicídio ao meu ver, ela não quer "matar" a sua vida em si, não... Na verdade, ela gostaria de viver e muuito... Sendo feliz, é claro! Mas, ela quer "matar" a sua dor, aquela que está lá no fundo do seu coração, que prende a sua alma, aquela terrível dor que acaba com qualquer vontade de tentar melhorar e sair desse estado.

Estive pensando por mim mesmo, que já me "senti" depressiva, não que eu "seja", se fosse, teria tristezas que jamais passariam em meu coração, fato que felizmente não aconteçe comigo. Mas, analisando pelos momentos em que fiquei nesse estado de humor depressivo, relembrei os meus pensamentos... O que mais pensava era: Porque eu nasci? Pra quê estou nesse mundo? Pra quê eu sirvo? O que eu faço da minha vida? E mais perguntas desse tipo. É o que a maioria dos depressivos se perguntam, certo? Releiam essas perguntas, percebam que elas tem o mesmo sentido e a mesma dúvida. E, qual é? "OBJETIVO DE VIDA". Sim, todas essas perguntas acabam se direcionando a isso, "QUAL É O OBJETIVO DA MINHA VIDA?". Essa pergunta pode ser a chave para a melhora da depressão; as pessoas que tem depressão ficam se fazendo essas perguntas, pois elas não tem objetivos de vida, ficam perdidas e sem rumo, parece que não existe motivo para que estejam vivas, não tem porque lutar, nada para descobrir e nada para melhorar. Sim, é essa falta de ideais, sonhos e metas na vida de uma pessoa que pode deixá-la assim, nesse estado de depressão. Pelo menos, essa é a minha opinião, pois se uma pessoa tiver um objetivo, sonho ou meta, qualquer que seja, ela terá esperanças de uma vida melhor, força para lutar pelo que deseja, terá que buscar conhecer pessoas que possam ajudar a atingir tal meta, terá que melhorar para conseguir, precisará de ajuda para aprender o que não sabe, e enfim, ela terá algo, um motivo para a sua existência, algo que ama e precisa conseguir a qualquer custo, isso é o que moverá a vida desta pessoa.

Então, isso pode até ser clichê, mas, pode também ser verdade. Pensem nisso, a partir do momento em que tiverem metas, desejos, sonhos e objetivos em suas vidas encontrarão uma razão para viver...

E, se concordar comigo em tudo que disse, você pensará: Mas, eu não tenho nenhum objetivo, o que eu faço? É simples. Se você não tem, procure e encontrará. E como poderá fazer isso? Se descobrindo, procurando saber mais sobre si, o que você gosta ou deixa de gostar, quais são seus hobbies, o que você mais quer no mundo e essas coisas. A partir disso, vai encontrar seu grande objetivo, já que perceberá que há muitas coisas nesse mundo que você gostaria de aprender, ensinar ou realizar. Então, correrá atrás dos seus sonhos e vai realizá-los...

E, mesmo que seus sonhos não se realizem, não desânime, continue tentando sempre e sempre, até que suas energias e esperanças estejam esgotadas... Poderá assim, pela persistência e força de vontade conseguir o que você quer. Caso não consiga, você poderá até sentir-se desânimado, triste, derrotado ou seja o que for, poderá até pensar que seu mundo acabou ou que não vale a pena viver se não consegue realizar o seu grande sonho, mas, tenha os pés no chão e perceba que não é assim... Se você não realizar seus sonhos, ao menos, poderá ter a decência de dizer aos outros e principalmente terá o orgulho de dizer a si mesmo: "EU TENTEI, DEI O MELHOR DE MIM", isso já fará de você um vencedor, por ter encontrado um objetivo de vida, lutado, superado, aprendido, vivido... Concerteza, terá mais experiências de vida apartir dessas tentativas, mesmo que não consiga, vai se superar a cada tentativa e aprenderá mais sobre si mesmo, pois encontrará uma força enorme dentro de você que nem sabia que existirá lá dentro. Saiba superar derrotas e perdas, com o tempo, mesmo que demore, perceberá que valeu a pena por todo aprendizado e conhecimentos adquiridos, pelos momentos bons e pessoas boas que conheçeu nessas tentativas de realização do seu sonho, faça das perdas, uma vitória, um degrau de conhecimento para que quando realizar seu sonho, seja algo de dévido merecimento e méritos verdadeiramente seus.

Novamente, sei que tudo que disse, é chiclê... Mas, eu digo por experiência própria, todos meus conhecidos a minha volta sabem da minha luta para tentar a carreira de modelo, eu passei por tudo isso e continuo tentando, estou superando aos poucos as minhas derrotas e transformando elas em experiências para a vitória do futuro.

Todos dizem que o importante é competir, quando NÓS perdemos a nossa batalha, sabemos que na verdade queriamos ter vencido, nesse momento de tristeza não concordará com o que os outros disserem sobre "é importante competir", mas, depois irá analisar bem e perceberá que vale sim, ter participado e tentado, afinal, se você nem chega a tentar, perderá uma oportunidade e jamais saberá se poderia ter vencido.

Ganhar é importante, mas, competir é muito mais, com a competição adquirimos experiências de vida... Afinal, é como diz aquela velha frase: "A felicidade não é a vitória, mas, o caminho da vitória".

Beijos enormes!